CAS – lipiec 2020


Zapraszamy do Centrum Aktywności Seniorów 60+

Wszystkie zajęcia w ramach CAS są bezpłatne, aby w nich uczestniczyć należy dołączyć do grupy na Facebooku Pracowni Kulturalnej.

Z powodu obostrzeń CAS-y są zamknięte ale pełnimy dyżur telefoniczny od poniedziałku do piątku 10:00-14:00. Służymy w tym czasie radą, pomocą na miarę naszych możliwości, można zgłaszać potrzebę zrobienia zakupów, która zostanie przekazana wolontariuszom. Zapotrzebowanie i zapisy na zajęcia: https://docs.google.com/forms/d/17Qz668qknCUkHD9zs4QEno7q8Ck59tczRVyq-I-sFgQ

Na wszystkie zajęcia obowiązują zapisy on-line lub mail/sms.
W razie wystąpienia problemów proszę kontaktować się z koordynatorem CAS pod numerem: 784 545 453


Poniedziałek

Wtorek

Środa

Czwartek

Piątek

Sobota

Niedziela

8:008:00
9:009:00
10:0006.07.2020 Gimnastyka z elementami samoobrony dla seniora. Zbiórka 9:50 pod siedzibą. Obowiązują zapisy do grupyZANURZENI W KULTURZE. Spacery edukacyjne po Krakowie związane z kulturą. Miejsce zbiórki podawane będą osobom zapisanym. 01.07 2h – szlakiem słowiańskim – zbiórka pod Światowidem/Wawel. Obowiązują zapisy do grupyAKADEMIA ODKRYWCY. Spacery edukacyjne 02.07. Zbiórka pod Kościołem św. Józefa o 10.00. Obowiązują zapisy do grupy10.07.2020 Jakie składniki odżywcze i substancje potrzebujesz dla dobrej pamięci? Spotkanie z dietetykiem ON-LINE 10:00
11:0003.06.2020 Gimnastyka z elementami samoobrony dla seniora ZAJĘCIA ON-LINE dla uczestników CAS. Obowiązują zapisy do grupy11:00
12:00JOGA na świeżym powietrzu gr. początkująca. Zbiórka 11:55 pod siedzibą po odbiór karimat. Obowiązują zapisy do grupy12:00
13:00Zajęcia informatyczne. Zajęcia w terenie. Zbiórka 13:40 pod siedzibą. Proszę zabrać ze sobą telefony. Obowiązują zapisy do grupy13:00
14:0014:00
15:0015:00
16:00JOGA on-line gr. zaawansowana ZAJĘCIA ON-LINE16:00
17:00ZUMBA dla seniora. Zbiórka o 17.05 pod siedzibą. Obowiązują zapisy do grupyPILATES dla zaawansowanych ZAJĘCIA ON-LINE dla uczestników CAS, obowiązują zapisy do grupy17:00
18:0018:00
19:0019:00

Poniedziałek

Wtorek

Środa

Czwartek

Piątek

Sobota

Niedziela


Zadanie publiczne jest współfinansowane ze środków Miasta Krakowa